Work It Out!!

Теги

Тренировки дома Тренировки на ноги Тренировки с прыжками через скакалку Тренировки у стены Тренировки с гантелями Тренировки с фитболом

Описание

Variety of body weight.

Связанные тренировки

Tuesday

32 минуты, Интенсивный

Routine Workout

42 мин 31 сек, Средний

Work It Out 😉

5 мин 30 сек, Начинающий

Through The Body

59 мин 30 сек, Средний

Other Workout

18 минуты, Средний

1,3,5

1 ч 3 мин 40 сек, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Full Body Interval Training 2

53 мин 50 сек, Интенсивный

Total Body Workout

1 ч 4 мин 15 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.