Sequence B1

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на все тело Тренировки с гантелями Тренировки с фитболом Тренировки с медицинским мячом Тренировки на тренажерах для силовых упражнений

Описание

Back to gym. Pure fitness

Связанные тренировки

Everything

55 мин 50 сек, Интенсивный

Full body Dumbbell B

23 мин 54 сек, Интенсивный

Random Full Body

23 мин 10 сек, Начинающий

Total Body

35 мин 30 сек, Средний

Back

27 мин 15 сек, Средний

Full body/core

19 мин 20 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Quickdraw Adjustable Dumbbells