Jan 19

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на кардиотренажерах Тренировки на босу-боле

Описание

Restart

Связанные тренировки

Back To Business

30 минуты, Средний

Complete

51 минуты, Средний

Cardio 1.

1 ч 40 мин 42 сек, Средний

2nd Phase

1 ч 21 мин 42 сек, Средний

Monday

17 мин 45 сек, Средний

Day 1

58 мин 12 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

12💰 Months / Legs. 7

40 мин 45 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.