Скачать в App Store
Теги

Описание

Cardio by Kris Heria


Связанные тренировки

Cardio
34 минуты, Интенсивный
Cardio
3 мин 55 сек, Интенсивный
Cardio 1 N
15 минуты, Средний
Killer Cardio
48 мин 55 сек, Средний
Cardio
52 минуты, Средний
Cardio
33 мин 20 сек, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Начинающий 12 мин  
Back   Exercise Mat
Whole-body

Whole-body

Интенсивный 29 мин  
Legs   Bench, Wall
MRT

MRT

Средний 11 мин  
Shoulders   No Equipment
MRT V2

MRT V2

Интенсивный 7 мин  
Arms   No Equipment
Pecs, Shoulders, Arms

Pecs, Shoulders, Arms

Интенсивный 30 мин  
Chest   Medicine Ball, Pull Up Bar, Wall
Back, Abs, Neck

Back, Abs, Neck

Интенсивный 30 мин  
Core   Pull Up Bar, Bench, Rings, Wall

Категории тренировок