Abssss

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Abs

7 минуты, Средний

core

21 мин 20 сек, Средний

Abs

33 минуты, Средний

Abs and Core

28 мин 30 сек, Начинающий

Another Abs Attempt

20 мин 40 сек, Средний

Cba But Gotta Do Something

10 мин 40 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.