Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Legs/Calves
4 мин 15 сек, Средний
Legs
41 мин 12 сек, Средний
Legs Are Ready,  Are You Ready
19 мин 50 сек, Средний
7-minute
7 мин 52 сек, Интенсивный
Tuesday
11 мин 46 сек, Средний
Legs 1
22 мин 30 сек, Средний

Rep Fitness Resistance Bands
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Upper Body Strength & Mobility (Bands)
4 мин 30 сек, Начинающий
Senior Wellness
9 минуты, Средний
Morning Upper Body 20 Min Workout
21 минуты, Средний
Lifestyle Chenging Exercise
16 мин 55 сек, Начинающий
10 minute Yoga Class (Great for Beginners) | Yoga Dose
10 мин 42 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Arms and Chest

Arms and Chest

Начинающий 11 мин  
Strong Arms

Strong Arms

Интенсивный 13 мин  
Arms   Dumbbells
Posture

Posture

7 мин  
Core  
Chest

Chest

Средний 6 мин  
Chest   Bench, Dumbbells, Box or Step
Back + Neck

Back + Neck

Средний 11 мин  
Back   Dumbbells, Bench, Strength Machine
Dumbbell Forearm

Dumbbell Forearm

Интенсивный 90 сек  

Категории тренировок