Box Fit Round 2

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на плечи

Описание

Give it your best! You will get 1 minute of a less demanding exercise to help you catch your breath. Just as MMA fighters get 1 minute rests between rounds. If you are too tired it's okay to use that minute as a total rest.

Связанные тренировки

Workout Thingy!

14 мин 55 сек, Средний

Lets Go!

37 мин 14 сек, Интенсивный

Boxing Short 2

7 мин 10 сек, Средний

Boxing

13 мин 30 сек, Средний

Workout

17 мин 30 сек, Средний

Boxing

22 минуты,

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.