Интенсивный
26 минуты
Целевые зоны: Arms, Shoulders, Back
Оборудование: Jump Rope, Pull Up Bar
 |
Добавлено Paul Bihary |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Kettlebell
