Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
45 минуты


Связанные тренировки

Cardio Quema Grasa
54 мин 49 сек, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

¡Brazos y abdominales totales!

¡Brazos y abdominales totales!

Средний 5 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Martes Cardio Suave

Martes Cardio Suave

Интенсивный 42 мин  
Inferior del cuerpo   Silla
¡Pruebe su resistencia!

¡Pruebe su resistencia!

Интенсивный 29 мин  
Glúteos   Ningún equipo
Cardio, core y glúteos

Cardio, core y glúteos

Средний 16 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Piernas

Piernas

Начинающий 37 мин  
Inferior del cuerpo   Pared
Abdominales

Abdominales

Интенсивный 2 мин  
Núcleo   Ningún equipo

Категории тренировок