Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arms
3 мин 17 сек, Средний
Arms
7 минуты, Средний
Arms
48 минуты, Средний
Arms w Weights
6 минуты, Средний
Arms
2 ч 39 мин, Интенсивный
Arms
1 ч 3 мин, Средний

Power Systems Strength Equipment
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Saturday Nov 22
21 мин 20 сек, Интенсивный
Vibration Plate Workout - Abs
12 мин 17 сек, Средний
Gym Legs,calfs And Abs
1 ч 2 мин 54 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Elliptical

Elliptical

Средний 45 мин  
Elliptical

Elliptical

Средний 20 мин  
Lower Body   Cardio Machine
Boom! Shoulders!

Boom! Shoulders!

Начинающий 14 мин  
Shoulders   Dumbbells
Chest

Chest

Средний 9 мин  
Chest   Strength Machine
Elliptical (25)

Elliptical (25)

Средний 25 мин  
Lower Body   Elliptical
Chest And Back (Supersets)

Chest And Back (Supersets)

Интенсивный 13 мин  
Shoulders   Strength Machine, Dumbbells, Bench

Категории тренировок