Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 2: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 3: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 4: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 5: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 6: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 7: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 8: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 9: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты

Набор 10: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
2 минуты


Связанные тренировки

Iyviyfiyvy
23 минуты, Средний
Piernas
31 минуты, Средний
Preparacion
4 минуты, Начинающий
Tranca
11 мин 40 сек, Средний
Cuerda Floja
17 мин 30 сек, Начинающий
Viernes
20 мин 20 сек, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

HIIT al Cardio
11 минуты, Интенсивный
Prueba de Fitness Parte #3
35 минуты, Интенсивный
Prueba de Fitness Parte #1
13 минуты, Средний
Salta, Golpea, Crunch
1 час, Начинающий
Mezcla Difícil
5 мин 20 сек, Средний
¡Quema Grasa Quema!
16 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок