Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Максимальная (Зона 5)
3 минуты
1 мин 30 сек
❤️ Максимальная (Зона 5)
3 минуты
1 мин 30 сек
❤️ Максимальная (Зона 5)
3 минуты
4 минуты
❤️ Максимальная (Зона 5)
3 минуты
1 минута
❤️ Максимальная (Зона 5)
3 минуты


Связанные тренировки

Cardio
2 мин 14 сек, Интенсивный
Cardio.
35 минуты, Интенсивный
Entrenamiento
45 мин 30 сек, Средний
Cardio Full
30 мин 40 сек, Интенсивный
Cardio
30 минуты,
Cardio
10 минуты, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

HIIT al Cardio
11 минуты, Интенсивный
Prueba de Fitness Parte #3
35 минуты, Интенсивный
Prueba de Fitness Parte #1
13 минуты, Средний
Salta, Golpea, Crunch
1 час, Начинающий
Mezcla Difícil
5 мин 20 сек, Средний
¡Quema Grasa Quema!
16 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок