Скачать в App Store
Теги

Описание

Legs workout! 16 set workout with a warm-up & a cool down exercise. Great for building & toning!


Связанные тренировки

Legs
22 мин 48 сек, Средний
Legs
47 минуты, Интенсивный
Legs
19 мин 53 сек, Средний
Legs
32 минуты, Средний
Legs
18 мин 18 сек, Средний
Legs
40 минуты, Интенсивный

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Top 12 Leg Gym Workouts Pt. 2
9 мин 18 сек, Интенсивный
Legs: Hypertrophy Pt 1
26 минуты, Начинающий
Legs: Endurance
31 мин 11 сек, Интенсивный
Leg Strength
14 мин 50 сек, Начинающий
Complete Strength 10/18/21 (Deadlift)
23 мин 35 сек, Интенсивный
Lower Body
44 мин 57 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок