Treadmill

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на беговой дорожке Тренировки на кардиотренажерах

Связанные тренировки

4 минуты, Средний

17 минуты, Средний

30 минуты, Средний

12 минуты, Средний

25 минуты, Средний

1 ч 2 мин, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Incline Countdown

24 минуты, Интенсивный

Tread MAYhem ¹⁶

28 минуты, Интенсивный

Tread Mayhem ⁵⁰-2

46 минуты, Интенсивный

Tread MAYhem ⁵

30 мин 15 сек, Средний

Tread MAYhem ³

27 мин 30 сек, Средний

Hill Hike

30 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.