Скачать в App Store

Связанные тренировки

Minute Drill#1js
12 минуты, Интенсивный
Minute Drill J#3
18 минуты, Средний
Work Out
4 мин 45 сек, Начинающий
Interval 1
3 мин 50 сек, Интенсивный
Daily Workout
10 мин 45 сек, Средний
Hiit me 1
8 мин 15 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Smart Dumbbell Class Act

Smart Dumbbell Class Act

Средний 12 мин  
Full Body   Dumbbells
Minute Drill #1

Minute Drill #1

Интенсивный 12 мин  
Don't Let Go!

Don't Let Go!

Средний 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Средний 10 мин  
Core   No Equipment
I Resist (ec)

I Resist (ec)

Интенсивный 14 мин  
The A-Team

The A-Team

Интенсивный 20 мин  
Lower Body   Exercise Mat

Категории тренировок