Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Abs
29 мин 40 сек, Средний
Abs
10 мин 14 сек, Интенсивный
ABC
8 мин 30 сек, Средний
With Ball And Fun
11 мин 50 сек, Средний
Abs, core and back
4 мин 54 сек,
Abs
12 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Full Body Workout with Dumbbells
20 мин 8 сек, Средний
Stronger Abs #5
20 мин 20 сек, Средний
Medicine Ball HIIT
22 мин 43 сек, Интенсивный
Slam Ball Partner Workout
20 мин 43 сек, Средний
Slam Ball Workout
24 мин 30 сек, Средний
HIIT Abs with Med Ball
20 мин 31 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок