Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Warm Up
6 мин 30 сек, Начинающий
Warm Up
10 мин 30 сек, Начинающий
Body warmup
6 мин 20 сек, Средний
Warm Up 100
9 мин 40 сек, Средний
Warm-Up
2 мин 35 сек, Начинающий
Warm Up
12 мин 40 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок