Интенсивный
32 минуты
Целевые зоны: Legs, Lower Body
Оборудование: Barbell, Pull Up Bar, Strength Machine, Wall
 |
Добавлено личным тренером Uncle Heiko S |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
