Скачать в App Store
Теги

Описание

2 sets done twice, with warmup and cooldown.


Появляется в


Связанные тренировки

HIIT 2
13 мин 40 сек, Интенсивный
HIIT 2
15 мин 40 сек, Интенсивный
HIIT
17 минуты, Интенсивный
HIIT (55)
52 минуты, Средний
HIIT
20 мин 10 сек, Средний
Marks HIIT 2
20 мин 40 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок