Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Push Ups
4 мин 37 сек, Средний
Pushups
4 минуты, Интенсивный
Push Up
5 мин 35 сек, Интенсивный
Push Up Full
14 мин 15 сек, Начинающий
Quick
8 минуты,
Chest
14 мин 45 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Dome_2
30 минуты, Средний
Workout A
1 ч 13 мин 10 сек, Интенсивный
Daily Circuit
10 мин 25 сек, Интенсивный
Back Blast
22 мин 51 сек, Средний
Day 1/6 Shoulders
16 мин 28 сек, Интенсивный
5 X 5 X 5 (HeS)
21 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок