Pull-Up Workout

10 Minute Pull-Up Workout For Beginners (Easy Progression) - BullyJuice

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Сила

Руки

Связанные тренировки

Pull-Up Workout

5 мин 57 сек, Начинающий

Advance Your Pull-Ups

10 мин 30 сек, Интенсивный

Beginner Calisthenics Pull Workout

46 мин 2 сек, Начинающий

Workout P (pullup bar)

4 мин 20 сек, Интенсивный

Pull-up Power

15 минуты, Интенсивный

Pull It Up Challenge!

15 мин 55 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

PHASE 1 EXIT TEST

13 минуты, Начинающий

Titan Strength Builder

25 мин 24 сек, Средний

Ladder Levitation

5 мин 19 сек, Средний

MURPH

1 ч 22 сек, Интенсивный

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 минуты, Интенсивный

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 мин 49 сек, Интенсивный