Legs

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на тренажере с тросами и блоками Тренировки со штангой Тренировки на стуле Тренировки с боксом или степом

Описание

Mondays

Связанные тренировки

Legs

22 мин 48 сек, Средний

Legs

32 минуты, Средний

Leg

20 мин 36 сек, Средний

Legs - Weights

45 мин 40 сек, Средний

Day 2

53 мин 59 сек, Средний

Legs

29 мин 35 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.