Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Back
4 мин 20 сек, Начинающий
MA
9 минуты, Средний
T
4 минуты,
Core
12 минуты, Средний
M
8 мин 40 сек,
Just Core
10 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок