Hula Hooping

Средний Duration 15 минуты

Добавлено Sib Kur

Описание

Hula hoop for 15 minutes.

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Hula Hooping

15 минуты

Связанные тренировки

Xtreme Hula Hooping

42 минуты, Средний

Hoola Hop Week 1

20 минуты, Средний

Jumping Rope

15 минуты, Интенсивный

Jump Rope

15 минуты, Интенсивный

Jumping Rope

14 мин 30 сек, Интенсивный

Jump Rope

14 мин 15 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.