Скачать в App Store
Описание

Intervals


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Left Left Right Jabs
2 минуты
Left Right Left Uppercut
2 минуты


Связанные тренировки

Boxing
8 минуты, Средний
Boxing Basics
16 минуты, Средний
Boxing
11 мин 10 сек, Средний
Interval Boxing
4 мин 30 сек, Интенсивный
Boxe
13 мин 30 сек, Начинающий
Boxing
3 мин 5 сек, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Интенсивный 5 мин  
Core   No Equipment
Boxing

Boxing

Интенсивный 10 мин  
Mobile Health

Mobile Health

Начинающий 3 мин  
Arms   Chair
Terrifically Toned

Terrifically Toned

Средний 13 мин  
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Интенсивный 5 мин  
The Bad Back Workout

The Bad Back Workout

Начинающий 7 мин  
Back  

Категории тренировок