Скачать в App Store

Связанные тренировки

D1
5 мин 10 сек, Начинающий
Hit Hit
21 мин 18 сек, Средний
Interval
5 мин 50 сек, Интенсивный
Daily
10 мин 10 сек, Средний
D
6 минуты, Средний
Jump
6 мин 50 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Minute Drill #1

Minute Drill #1

Интенсивный 12 мин  
Minute Drill #1

Minute Drill #1

Средний 24 мин  
Minute Drill #3

Minute Drill #3

Интенсивный 12 мин  
Minute Drill #2

Minute Drill #2

Средний 15 мин  
Minute Drill#1js

Minute Drill#1js

Интенсивный 12 мин  
Mini May-hem

Mini May-hem

Средний 14 мин  
Lower Body   Box / Step, Exercise Mat

Категории тренировок