Easy

Средний Duration 3 минуты

Добавлено Xiam Lopez

Описание

So Easy!

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Jumping Jacks

2 минуты

Mountain Climbers

1 минута

Связанные тренировки

Simply Easy

30 секунды, Начинающий

One

25 минуты, Средний

Simple And Effective

2 мин 50 сек, Начинающий

1 ч 1 мин, Начинающий

Quick 3

4 мин 50 сек, Начинающий

Easy Little Workout

5 мин 30 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.