Скачать в App Store
Описание

Custom


Связанные тренировки

Full Body
16 минуты, Интенсивный
Cleverly Named Program
20 мин 30 сек, Интенсивный
Weights
14 минуты, Средний
Dumbbell Monday
7 мин 55 сек, Средний
Dumbbell
14 мин 40 сек, Средний
Thursday
5 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок