Скачать в App Store
Описание

2/6


Связанные тренировки

Warm Up 2
25 минуты, Средний
Warm Up
9 минуты, Средний
Warm Up
8 мин 25 сек, Начинающий
Warm-Up
9 мин 25 сек, Начинающий
First
46 минуты,
Warm Up 1
18 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Lose That Fat Arm

Lose That Fat Arm

Средний 11 мин  
Quickie Chest Workout

Quickie Chest Workout

Средний 10 мин  
Hockey

Hockey

Интенсивный 27 мин  
Strength And Flexibility

Strength And Flexibility

Средний 1 ч 2 м  
Basic Housework

Basic Housework

Начинающий 15 мин  
Bike

Bike

Средний 20 мин  

Категории тренировок