Средняя тренировка

Pull Ups

Средний Duration 5 минуты

Добавлено Ram Gaur

Описание

:-)Pull ups

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Pull-ups

5 минуты

Связанные тренировки

5 MIN After Dinner Workout For Digestion // Low Impact Workout At Home

5 MIN After Dinner Workout For Digestion // Low Impact Workout At Home

6 мин 59 сек, Средний

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 мин 1 сек, Интенсивный

6-Minute Daily Lymphatic Drainage Flow | Gentle Full Body Movement

6-Minute Daily Lymphatic Drainage Flow | Gentle Full Body Movement

6 мин 26 сек, Начинающий

What to Eat Before Yoga Class? | Breathe and Flow Yoga Lifestyle 101 Episode 7

What to Eat Before Yoga Class? | Breathe and Flow Yoga Lifestyle 101 Episode 7

3 мин 41 сек, Средний

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 мин 36 сек, Начинающий

AVANTS BRAS MUSCLÉS ENTRAINEMENT ! (à la maison en 5minutes)

AVANTS BRAS MUSCLÉS ENTRAINEMENT ! (à la maison en 5minutes)

5 мин 51 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Показать больше

Тебе может также понравиться

Pull Up Workout

Интенсивный

8 мин

Pull-Up Circuit

Средний

9 мин

Back

Pull Up Bar

Pull Up Pyramid

Интенсивный

6 мин

Pull Up Master

Интенсивный

6 мин

50 Pull Ups Regiment

Средний

10 мин

Back

Pull Up Bar

50 Sit Ups Nonstop

Интенсивный

2 мин

Core

Категории тренировок

Избранное

Похудение

Пресс и ядро

Собственный вес

YouTube

Создано сообществом

Тяжелая атлетика

HIIT

Кардио

Тонизация

Все тело