Скачать в App Store
Описание

Want great sculpted abs? do this workout with MAXIMUM REPS (excpt d neck rolls). Challenge yourself. Increase the counts daily. You will get what u want...SOON..!!


Связанные тренировки

Abs
6 мин 53 сек, Интенсивный
Abs 1
3 мин 46 сек, Средний
Abs
33 мин 10 сек, Средний
Abs
9 минуты, Средний
Work You Abs
8 мин 56 сек, Средний
Abs
26 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Интенсивный 5 мин  
Core   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Средний 12 мин  
Core   No Equipment
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Средний 6 мин  
Full Body   Wall
All-Around Abs

All-Around Abs

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Интенсивный 8 мин  
Legs   No Equipment

Категории тренировок