Abs Galore

Описание

5 days of this a week, and cardio will get you the results you want! This focuses on lower abs.

Связанные тренировки

Abs Galore

5 минуты, Средний

Abs Galore

21 минуты, Интенсивный

Cardio Abs

10 мин 20 сек, Интенсивный

Abdomination

6 мин 30 сек, Средний

Abs

12 минуты, Средний

15 Minute Abs

16 мин 30 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.