Pre/Post Workout Stretch

Описание

Warm Up or Cool Down. Need to stretch those muscles!

Связанные тренировки

Post Workout Stretch

5 минуты, Средний

Post-Workout Stretch

5 мин 45 сек, Начинающий

Stretching Pre/Post Workout

4 мин 20 сек, Начинающий

Pre/post Workout Stretches

8 минуты, Начинающий

Pre-Workout Stretch

5 мин 22 сек, Средний

PRE WORKOUT STRETCH

4 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.