Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Cardio
29 мин 55 сек, Начинающий
Cardio/Legs
18 минуты, Средний
Legs
15 минуты, Средний
Legs & Cardio
7 мин 10 сек, Средний
Cardio & Legs
23 минуты, Средний
Legs
19 минуты,


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Morning Stretches

Morning Stretches

Начинающий 5 мин  
Beginner

Beginner

Начинающий 7 мин  
Absolutly Amazing Abs

Absolutly Amazing Abs

Средний 9 мин  
Recovery workouts: Legs

Recovery workouts: Legs

Начинающий 6 мин  
Lower Body   Chair, Wall
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Начинающий 16 мин  
Core   Exercise Mat
Chest And Arms!

Chest And Arms!

Начинающий 21 мин  
Upper Body  

Категории тренировок