Скачать в App Store

Связанные тренировки

Legs
53 мин 20 сек, Средний
Legs
42 мин 40 сек, Интенсивный
Legs
26 мин 45 сек, Средний
Legs
25 мин 44 сек, Начинающий
Legz
31 мин 30 сек, Интенсивный
Legs
6 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Средний 90 сек  
Asylum (Speed & Agility)

Asylum (Speed & Agility)

Интенсивный 45 мин  
P90x (Chest & Back)

P90x (Chest & Back)

Интенсивный 53 мин  
2 Min Full Plank-Chaturanga Challenge«CB»

2 Min Full Plank-Chaturanga Challenge«CB»

Интенсивный 2 мин  
Chest «CB»

Chest «CB»

Интенсивный 38 мин  
Get a Grip «CB»

Get a Grip «CB»

Средний 9 мин  

Категории тренировок