Push Ups

Интенсивный Duration 3 минуты

Добавлено Wyatt Snitzer

Описание

1:00 try doing 100 push ups in1:00

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Sit Ups

1 минута

Push Ups

1 минута

Набор 2: 1 раунд

Sqauts

1 минута

Связанные тренировки

Push Ups

27 минуты,

Push Ups

7 мин 40 сек, Интенсивный

Push Ups

30 минуты, Интенсивный

Push Ups

5 минуты, Интенсивный

Push-Ups

14 минуты, Интенсивный

Push Ups

32 минуты, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.