Скачать в App Store

Связанные тренировки

Good Morning
8 минуты, Начинающий
Beginner
12 минуты, Начинающий
Yoga
11 минуты, Начинающий
Yoga!
5 мин 20 сек, Средний
Stretch
7 минуты,
Good Morning
13 минуты,


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

weight training 10lb+

weight training 10lb+

Интенсивный 11 мин  
Morning Essentials

Morning Essentials

Интенсивный 30 мин  
Quick And Simple Circuit - No Equipment Needed

Quick And Simple Circuit - No Equipment Needed

Интенсивный 16 мин  
Kristie's Full Body Stretches

🌀Kristie's Full Body Stretches🌀

Интенсивный 18 мин  
Standing Abs!

Standing Abs!

Средний 15 мин  
Hercules Upper

Hercules Upper

Интенсивный 12 мин  

Категории тренировок