Скачать в App Store
Описание

Udføres efter opvarmning!


Связанные тренировки

Stretch
15 минуты, Начинающий
Stretch
3 мин 45 сек, Начинающий
Get Right!
12 мин 5 сек, Средний
Bli Vig
11 минуты, Интенсивный
Uttøying
5 мин 45 сек, Начинающий
24
1 ч 49 мин, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок