Скачать в App Store
Теги

Описание

Increase flexibility with these split stretches


Связанные тренировки

5 Minuete Stretch 🤤
5 минуты, Средний
Stretching Yoga
16 минуты, Начинающий
Yoga
7 минуты,
Stretch(yoga)
3 мин 30 сек, Начинающий
Pigeon 
2 мин 40 сек, Начинающий
Splits
12 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Интенсивный 40 мин  
interval fat burner (treadmill)

interval fat burner (treadmill)

Интенсивный 29 мин  
Kick It (ec)

Kick It (ec)

Интенсивный 17 мин  
*E  Vinyasa Yoga ️

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Интенсивный 41 мин  
Legs  
Shadow Boxing (ec)

Shadow Boxing (ec)

Средний 10 мин  
Shoulders  
Knockdown training

Knockdown training

Интенсивный 2 ч 16 м  
Legs  

Категории тренировок