Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Abs
4 мин 30 сек, Средний
Loo-abs
17 минуты, Средний
Abs
12 минуты, Средний
10 Mins Abs
6 мин 9 сек, Средний
Abs
4 минуты, Средний
Abs
7 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Средний 12 мин  
Core   Wall
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Средний 12 мин  
Core   No Equipment
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Средний 17 мин  
Full Body   Exercise Mat
Power Challenge

Power Challenge

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Wall
BEACH BODY ( :

BEACH BODY ( :

Средний 7 мин  
Super Fast Abs Workout

Super Fast Abs Workout

Начинающий 5 мин  

Категории тренировок