Next Level Planking

Теги

Тренировки на пресс и кор

Описание

Not for the faint at heart, time to get that core tighter and your heart stronger. Get it, don't give up. Let's go, inspired by V. U.

Связанные тренировки

Totally Planked

29 мин 45 сек, Интенсивный

Planking For Winners

25 мин 8 сек, Интенсивный

Planking It Up

14 минуты, Средний

Planking

3 мин 50 сек, Средний

Plank Superhero

5 мин 5 сек, Средний

Plank show (V U)

9 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.