Скачать в App Store
Теги

Описание

Just squat it out.


Связанные тренировки

Tabata Squat
2 мин 30 сек, Средний
Tabata Squats
4 минуты, Средний
Tabata Squats
4 минуты, Интенсивный
Tabata Jump Squats
4 минуты, Интенсивный
Tabata Squats
4 минуты, Интенсивный
Tabata Squats
4 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

A Stretchers Legacy

A Stretchers Legacy

Средний 5 мин  
4min Abs

4min Abs

Средний 4 мин  
Tighten The POOCH!

Tighten The POOCH!

Интенсивный 9 мин  
Core  
Anytime Bridges (JC

Anytime Bridges (JC

Средний 60 сек  
Lower Body  
Fierce Arms

Fierce Arms

Средний 7 мин  
Core  
Dips(V U)

Dips(V U)

Интенсивный 3 мин  

Категории тренировок