Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Work Bitch!
10 минуты


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Treadmill

Treadmill

Средний 10 мин  
20 Wall Pushes

20 Wall Pushes

Средний 90 сек  
Chest  
5 Minute Treadmill Warm Up

5 Minute Treadmill Warm Up

Начинающий 5 мин  
Timer

Timer

Интенсивный 25 мин  
15 Minute Timer

15 Minute Timer

Начинающий 15 мин  

Категории тренировок