Скачать в App Store
Теги

Описание

For certain sports you need a nice strong booty, and in fitness modelling it needs to look strong, round and high;-) warm up before hand, stretches included at the end ;-))) sip water as required


Связанные тренировки

Bubble Butt
6 мин 15 сек, Средний
Bubble Butt
7 минуты, Начинающий
Bubble Butt
7 мин 10 сек, Средний
Bubble Butt
10 мин 30 сек, Интенсивный
Bubble Butt
5 мин 5 сек, Интенсивный
Bubble butt
5 мин 50 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Legs Dumbbells
25 минуты, Интенсивный
上肢复合专项训练
12 мин 18 сек, Средний
Full Body Basics 2 with Guru
33 мин 45 сек, Средний
Full Body Basics 1 with Guru
33 мин 29 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Средний 20 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Средний 16 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Citra's Wheel

Citra's Wheel

Интенсивный 6 мин  
Back  
Total Relax

Total Relax

Начинающий 36 мин  
Back  
Wind Down Or Wind Up

Wind Down Or Wind Up😺

Начинающий 7 мин  
Back  
Lumbar Work

Lumbar Work

Средний 6 мин  
Core   Dumbbells

Категории тренировок