Скачать в App Store
Теги

Описание

Bubble butt


Exercises

Набор 1: 1 раунд
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
Веса: Умеренный
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
Веса: Умеренный
10 повторения
10 секунды

Набор 2: 1 раунд
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
Веса: Умеренный
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
Веса: Умеренный
10 повторения
10 секунды

Набор 3: 1 раунд
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
Веса: Умеренный
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
10 повторения
10 секунды
Веса: Умеренный
10 повторения
10 секунды


Связанные тренировки

Bubble Butt
6 мин 5 сек, Средний
Bubble Butt
7 минуты, Начинающий
Bubble Butt
3 минуты, Интенсивный
Bubble Butt
1 мин 40 сек, Начинающий
Bubble Butt Bubble Bubble Bubble Butt
15 мин 1 сек, Средний
Bubble Butt
5 мин 5 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Exercise Mat
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Интенсивный 13 мин  
Core   Exercise Mat, Chair
Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Начинающий 5 мин  
Extreme Abs

Extreme Abs

Интенсивный 20 мин  
Core   Exercise Mat
Every Night Of The Week Challenge

Every Night Of The Week Challenge

Интенсивный 4 м 30 с  
Full Body  
Ab Crusher

Ab Crusher

Средний 10 мин  
Core   No Equipment

Категории тренировок