Anytime Pushups Practice Phase 2

Теги

Тренировки на грудь

Описание

This is phase 2. Starting this after I was able to do 6*10 kneeling pushups

Связанные тренировки

50 Push-Up Challenge DAY 2

2 мин 54 сек, Средний

100 push-ups. 11-20 Day 2

8 мин 45 сек, Средний

2Mins Pushups

2 мин 35 сек, Средний

Pushup begginers

6 мин 35 сек, Интенсивный

Push Ups

2 минуты, Средний

Pushups

2 мин 15 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.