Lower Power 5

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки со штангой Тренировки с боксом или степом

Связанные тренировки

Friday

6 минуты, Интенсивный

Lower

2 часы, Средний

Friday

8 минуты, Интенсивный

Lower Body

48 минуты, Интенсивный

Lags

1 мин 18 сек, Интенсивный

Strong Lowerbody

31 мин 16 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Quads, Glutes, And Calves 6/12/23

32 мин 44 сек, Средний

Cross Fit Training

53 мин 50 сек, Интенсивный

WOD James Giberson

10 мин 5 сек, Интенсивный

Legs

7 мин 16 сек, Средний

Cardio Blast #7

30 мин 15 сек, Интенсивный

Lower Body Boost Dec2018

20 мин 19 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Rep Fitness Colorado Barbell