Gymnastics

Интенсивный Duration 6 минуты

Добавлено Angelina Singh

Описание

Help me get more flexible and fit for gymnastics

Exercises

Набор 1: 3 раундов

Gymnastics

1 минута

Gymnastics

1 минута

Связанные тренировки

Gymnastic

19 мин 17 сек, Начинающий

Gymnastics Workout

8 минуты, Интенсивный

Gymnast Streching

7 минуты, Начинающий

Flexibility

10 минуты, Интенсивный

Gym

17 минуты, Начинающий

Flexibility

7 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.