Скачать в App Store
Описание

So I can be flexible


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Flexibility
5 мин 20 сек
Abs
2 мин 20 сек

Набор 2: 1 раунд
Anything
2 мин 20 сек


Связанные тренировки

#1
25 минуты, Средний
My Time
30 минуты, Начинающий
Abs
30 минуты, Интенсивный
Abs
15 минуты, Средний
Abs
6 минуты, Интенсивный
Monday
15 минуты, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Ab And Flexibility Workout

Ab And Flexibility Workout

Средний 5 мин  
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Средний 12 мин  
Full Body   No Equipment
Thighs Of Steel

Thighs Of Steel

Средний 29 мин  
Flexibility

Flexibility

Интенсивный 2 мин  
Flexibility

Flexibility

Средний 10 мин  
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Средний 10 мин  
Full Body   Exercise Mat

Категории тренировок