Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Tricep
16 минуты, Интенсивный
7 Min Triceps
7 мин 30 сек, Средний
Triceps
52 минуты, Средний
Triceps
24 мин 9 сек, Средний
triceps
12 мин 30 сек, Средний
Arms
10 мин 6 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Rep & Repeat
50 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Triceps II

Triceps II

Интенсивный 20 мин  
Chest  
Triceps Gone Heavy

Triceps Gone Heavy

Интенсивный 16 мин  
Triceps 2 (Amplify Your Arms)

Triceps 2 (Amplify Your Arms)

Интенсивный 22 мин  
Shoulders   Strength Machine, Dumbbell, Bench
Tricep Supersets

Tricep Supersets

Интенсивный 22 мин  
Arms  
Tricpes ☆MZ☆

Tricpes ☆MZ☆

Средний 7 мин  
Arms   Dumbbell, Bench, Strength Machine
Tricep Giant Set By Available Cowen

Tricep Giant Set By Available Cowen

Интенсивный 16 мин  
Arms   Strength Machine

Категории тренировок